Bodyforming
- Details
- Kategorie: Gymnastik
- Zuletzt aktualisiert am Mittwoch, 13. Juli 2011 19:12
- Veröffentlicht am Mittwoch, 13. Juli 2011 19:06
- Geschrieben von Andre Wiechmann
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Bodyforming
Wann? Mittwochs von 19.30 bis 21.00 Uhr
Übungsleiter: Asker Ural
Hier wird alles trainiert!
Mit fetziger Musik und Spaß wird der ganze Körper topfit gemacht. Die Fitness und Ausdauer wird gesteigert, die Muskulatur gekräftigt und Fett verbrannt.
Um keine Langeweile aufkommen zu lassen, bieten wir ein vielfältiges Programm. Dieses besteht aus Thai Bo, Step Aerobic, Aerobic, Krafttraining und vieles mehr.
